老铁牛牛下载安装:玉米面窝窝头好吃有诀窍,教你做玉米窝窝头,松软好吃,营养全面

窝窝头做法,玉米面窝窝头好吃有诀窍,教你做玉米窝窝头,松软又好吃,营养全面!随着生活水平的提高,现在的食品真是精细的不能再精细了,任何东西都是经过无数道工序的加工,精细的背后却是营养的流失!在以往我是一点儿粗粮都不吃,因为粗粮口感粗糙,做出来的食物口感不细腻,弄不好还有怪味,但是学会做饭之后才发现,精细的米面在加工过程中,维生素B族和无机盐的损失是尤其多的,而且我们吃的精细了,我们的消化系统也会跟着偷懒,久而久之,我们的消化功能也会减退。所以粗粮不需要天天吃,但是偶尔吃非常重要的!粗粮细做,今天小编毛毛就跟大家分享这道适合全家人吃的粗粮窝窝头,学会自己在家做,松软香甜,放凉了都不会硬,再也不需要出去排队买了。窝窝头

食材准备:玉米面 70g、糯米粉 65g、无糖奶粉 20g 、糖 27g 、水 75g

做法步骤:

1、把除了水以外的材料都混合在一起拌匀

2、一点一点加入水,揉至面团光滑不粘手(揉多几下水就会被吸收)

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